Postări
Osul este un tesut conjuctiv complex,care poseda o mare stabilitate structurala.El se caracterizeaza prin rigiditate si prin rezistenta mare la tractiuni si la compresii.Sistemul osos permite actiunea muschilor si protejeaza organele interne.De asemenea,protejeaza maduva osoasa hematopetica si este rezervor de ioni.
Osul are in structura lui doua componente:osul compact la exterior (o retea densa care confera duritate osului) si osul spongios (caracterizat prin retea de trabecule osoase care se intrepatrund) la interior.
Din punct de vedere histologic, osul este compus si dintr-o matrice extracelulara omogena , densa si celule osoase (osteoblaste, osteocite).
Corpul uman este alcatuit din oase lungi, scurte si late fiecare avand o alta repartitie a tesutului osos.
Osteoporoza este o maladie ce se caracterizeaza prin reducerea masei ososase, care este insotita de deteriorarea sa arhitecturala,aceasta ducand la scaderea rezistentei mecanice, implicit la fracturi sontane, sau dupa traumatisme minime.Ea se caracterizeaza printr-un defect de mineralizare si sinteza a marticei de colagen.
Se stie ca masa osoasa sufera odata cu inaintarea in varsta, riscul cel mai mare apartinand femeilor aflate la menopauza, lucru care are drept cauza carenta de hormoni estrogeni aparuta la aceasta varsta.Sunt si alte cauze care pot duce la aparitia osteoporozei - antecedentele de fractura, artrita reumatoida, medicatia antireumatismala (metotrexatul sau D penicilamida_ - si care pot afecta structura osului.De asemenea, greutatea scazuta sau prea mare pot reduce densitatea osoasa, indiferent de varsta.Sedentarismul, alimentatia dezechilibrata, consumul exagerat de alcool si tutun pot afecta structura osului incepand chiar de la varste mult mai tinere.
Imbatranirea este asociata cu o serie de modificari cantitative si calitative ale osului.Catre varsta de 65 de ani densitatea osoasa atinge un nivel inferior, un punct critic in care se produc fracturile.
La subiectii tineri, activitatea fizica contribuie la optimizarea varfului de masa osoasa, ceea ce permite prevenirea aparitiei de osteoporoza la varsta menopauzei.
La persoanele in varsta, exercitiul fizic permite incetinirea preogresului bolii.
Un aport nutritional adecvat, un aport de calciu adecvat si o buna stimulare mecanica printr-un exercitiu fizic adecvat pot exprima, in parte, incidenta familiala a osteoporozei.
In general, un bun statut nutritional permite reducerea riscului de dezvoltare a maladiei.Calciul este important pentru obtinerea unui varf al dezvoltarii ososase optim pe timpul adolescentei.Intre al treilea si al cincilea an de viata, histoarhitectura ososasa nu este influentata in mod important de aportul de calciu.De altfel, un aport scazut de vitamina D poate avea aceasi incidenta in aparitia acestei maladii, dar de importanta scazuta.Un aport proteic adaptat este la fel de necesar in obtinerea unui varf de masa osoasa optim in timpul pubertatii.Ca revers, un aport excesiv poate fi la originea hipercalciuriei si a osteopeniei.Un aport scazut de vitamuna C si alte oligoelemente poate influenta de asemenea acesta boala.
Existenta unei relatii inverse intre densitatea minerala a scheletului si concentratia de steroizi sexuali a fost clar demonstrata.Estrogenii au un efect tropic important pe os, scaderea lor in timpul menopauzei provocand o crestere a reabsortiei osoase.
Mai trebuie precizat faptul ca rata de parathormon scade in timpul menopauzei, paralel cu scaderea reabsortiei ososase.Parathormonul este hormonal secretat de paratiroida, el actionand asupra oaselor si rinichilor si fiind implicat in fiziopatologia osteoporozei.Rata de parathormon scade in menopauza la fel ca si reabsortia osoasa si calciul ionic.Este important de subliniat ca scaderea ratei de parathormon este cauza osteoporozei la barbati.
www.facebook.com/pages/Sfaturi-Sanatoase
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu